Sport sans bouger !
10:55 AM
Hey !
Si vous voulez pratiquer le sport dans la maison sans aller à une salle de Gym, j’ai découvert une application
mobile Android qui est vraiment incroyable pour l'entrainement , les exercices et les actions (complètes :
déjà le temps est déterminé et les exercices sont selon des séries) (optionnel : tu choisis l’action sans détermination
du temps). Il y a aussi une option pour
planifier vos exercices pendant une semaine.
J’ai téléchargé cette application via Play store gratuitement,
il s’appelle abdominaux et vous trouveriez plusieurs applications de même noms
et voila l’image de cette application et sa taille 9.10 Mo
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