samedi 27 juillet 2013

Sport sans bouger !



 Hey ! 
      
Si  vous voulez pratiquer le sport dans la maison sans aller à une salle de Gym, j’ai découvert une application mobile Android qui est vraiment incroyable pour l'entrainement , les  exercices et les actions (complètes : déjà le temps est déterminé et les exercices sont selon des séries)    (optionnel : tu choisis l’action sans détermination du temps). Il y a aussi une  option pour planifier vos exercices pendant une semaine.
J’ai téléchargé cette application via Play store gratuitement, il s’appelle abdominaux et vous trouveriez plusieurs applications de même noms et voila l’image de cette application et sa taille 9.10 Mo



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